黄姑娘怎么吃？姑娘果是不用清洗就能吃的水果，剥开姑娘果的外皮可以看到果子是橙黄色，直接吃或另作他用。下面来看黄姑娘的功效与作用。
黄姑娘和红姑娘都属于姑娘果，不过两者在颜色上不一样而已。黄姑娘的果皮呈黄色，红姑娘的果皮是红色。那么，黄姑娘怎么吃?黄姑娘的功效与作用有哪些?
这种水果就是黄皮果，从名字就能够听出来果皮颜色是黄色的，喜欢生长在阳光充足，温暖湿润环境中，营养丰富，既是水果也是一种药材，从果皮到果核都可以吃。
最初黄皮果口感并不好，是有酸味的，最后培育出了新品种，鸡心黄皮甜度高，口感好，黄皮果中含有丰富的营养成分，能够补充人体需要，其中所含酸性物质，健脾消食，清热消暑，对消化不良有很好作用。
黄皮果就是一种水果，鲜甜多汁，晶莹剔透，直接吃，既方便简单又营养，清洗干净后，果皮果肉果核一起放到嘴巴中，当然除了直接吃，还有很多不同方法，分享如下。
