适应过渡期：教师刚开始工作时，需要适应新的工作环境和教学流程，与学生建立良好的关系，并逐渐找到适合自己的教学方法1。
成长期：经过一段时间的适应，教师会形成初步的教育观念和教学风格，工作逐渐得心应手1。
专业突破期：长时间的教学工作可能导致职业新鲜感和好奇心减退，教师需要找到方法来打破工作中的僵局1。
专业更新期：随着知识的不断更新，教师需要不断反思和检讨自己的教学方法，保持教学的活力和创新性1。
专业成熟期：在这个阶段，教师拥有丰富的教学经验和较高的教学水平，能够成为学生口中的好老师，甚至在教育领域内成为领军人物1。
职业生涯阶段论：根据费斯勒的研究，教师的职业周期可以分为八个阶段，包括职前准备、入职、形成能力、热心和成长、职业受挫、稳定和停止、职业泄劲以及职业生涯结束2。
休伯曼的职业生涯过程：归纳为五个时期，包括入职期、稳定期、实验和歧变期、平静和保守期以及退出教职期2。
