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红烧带鱼怎么回锅好吃(红烧带鱼怎么做软烂入骨)

红烧带鱼怎么回锅好吃(红烧带鱼怎么做软烂入骨)

更新时间:2025-07-29 18:27:51

红烧带鱼怎么回锅好吃

材料:带鱼2条、面粉2-3汤匙、油盐适量、葱1段、姜2-3片,大蒜3瓣、花椒10粒、八角1个、料酒1汤匙、米醋2汤匙、红烧酱油1/3汤匙、生抽1汤匙、白糖半汤匙、水淀粉适量。

做法步:

1.把带鱼去头去尾,去除内脏,把鱼腹内的黑膜和血水清理干净,鱼腹内的黑膜和血水味道比较腥。

2.把带鱼切成长短均匀些的段,再间隔1厘米左右,在鱼身两面切一字刀,不用太深,这样做出的鱼容易入味。

3.盘内放入2-3汤匙面粉,把带鱼段在面粉内滚一下,使带鱼裹上薄薄的一层面粉,再抖去多余的淀粉。

4.锅内加入宽油烧热,加热至7-8成热,逐条下入带鱼段到油锅内炸制,下入后先不要翻动,容易碎,待把带鱼段炸至定型。

5.锅内炸带鱼的油倒出,加入少许新油,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,大料,干辣椒,炒出调料的香味。

6.下入炸好的带鱼段,转圈淋入料酒和米醋,淋入热水,水量和带鱼持平就可以了,再加入红烧酱油和生抽,加入盐,白糖,大火烧开,转中小火,把带鱼烧制入味,烧制10几分钟。

7.到时间后,把葱段,姜片,蒜粒,干辣椒,大料,挑出不用,开大火收汁,剩少许汤汁时,把带鱼盛出到盘内,把汤汁留在锅内,淋入适量的水淀粉勾薄芡,加热至汤汁变得黏稠,关火,将汤汁淋在带鱼段上,撒上香菜段或者蒜苗段,葱花都可以,点缀一下。

回锅带鱼

原料:

带鱼250克,花椒3克,白酒10克,盐3克,胡椒粉1克,料酒10克,鸡蛋1个,干淀粉20克,葱姜蒜各5克,花生油2000克,豆豉3克,豆瓣酱10克,生抽5克,糖3克,清水500克

做法:

1、带鱼处理干净后,切成10公分长的块,在清水中加花椒和白酒混合均匀,将带鱼放入浸泡半小时去腥。

2、捞出带鱼沥干水份,加入盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟。

3、将1个鸡蛋打散,放入带鱼,将裹好蛋液的带鱼逐块沾上干淀粉备用。

4、起油锅,放油,烧至180度,放带鱼炸至金黄捞出。

5、锅留底油,下葱姜蒜小料爆锅,出香后再加入豆豉和豆瓣酱煸炒。

6、放入汤50克烧开。

7、锅内放入炸好的带鱼,加生抽、糖,迅速翻收汁出锅。

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