7个人倒班最佳方案（2个人倒班12小时的正确方法）

一种7个人倒班的最佳方案是将这七个人分为两组，一组三人和一组四人。第一组负责早上七点到下午三点的工作，第二组则负责下午三点到晚上十一点的工作。每组工作七天后轮换，确保每个人都能有相对平均的工作时间和休息时间。此外，每天早上和下午交接班时进行简要的工作交接和沟通，确保工作的连续性和流畅性。