无花果适合老年人吃吗（适合80岁老人吃的补品）

适合的，无花果的果实甜甜蜜蜜、软软糯糯的，又没有核、皮还特别薄，非常适合老人和小孩食用，具有很高的营养价值。

缺点是产量低，无花果因生长环境苛刻，不能普及种植，所以产量低。

适合，无花果是一种水果，它属于高营养、高药用、多利用的水果1。无花果的果实呈灯泡状，尾部有小孔，由黄蜂授粉。无花果的鲜果可食用部分在96%左右，干果和蜜饯可食用部分在100%左右。它具有酸量低、糖份高的优势，适合老人和儿童食用