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肚子怎么炒好吃(吃什么最养胃修复胃)

肚子怎么炒好吃(吃什么最养胃修复胃)

更新时间:2025-07-30 06:19:24

肚子怎么炒好吃

肚子清炒比较好吃。具体的做法是先把肚子洗净,然后用热水出一下水,去除骚味。

之后起油锅,准备葱姜蒜料,油锅开了就把葱蒜酱料炒一下,之后再把肚子放在里边炒,炒到七分,熟时放一些盐和味精,稍微倒一些水,盖锅盖焖一下三五分钟,这样就可以把肚子盛起来吃了。

炒猪肚需要大火快速爆炒,所以必须提前把猪肚腌制入味才能好吃,腌制的调味料可以根据自己的口味来选。除了调味料外还要加蛋清、淀粉和食用油,其实蛋清加不加倒是没有太大区别,但关键是淀粉和食用油不能少。

也就是在把猪肚腌制入味后再加少许淀粉抓匀,最后再加入大约一勺食用油抓匀,这样炒的时候猪肚内的水分不容易流失,做出的炒猪肚口感才会鲜嫩,而且也不会出现粘锅的现象。

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