头发能天天洗么（天天洗头发会脱发吗）

头发可以天天洗，但是频繁洗发容易导致头皮油脂分泌失衡，加速头发的脱落。因此，建议使用温和的洗发水，避免使用含有硫酸盐和化学物质的洗发水，以及过度擦洗头发。此外，使用护发素有助于保持头发的光泽和柔软度。最好的方式是根据个人的头发类型和活动水平来决定洗发的频率。如果头发特别油腻或者经常运动出汗，可以每天洗发。如果头发干燥或者染发后容易损伤，可以减少洗发的频率。