说起mma和ufc，相信对于格斗爱好者并不陌生，mma是格斗类项目的称呼，好比篮球这个项目，而ufc是一项赛事，好比篮球赛事nba
MMA是综合格斗，UFC是终极格斗冠军赛。使用武术限制不同：MMA可以使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、柔道、散打、截拳道。UFC可以使用泰拳，空手道，柔术，拳击和摔跤。规矩不同：MMA规则极为开放的竞技格斗运动。UFC：所有比赛都将由三位判分员进行打分，三位判分员围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估
最接近实战的应该是MMA，UFC只是MMA项目中的一个联盟，就像篮球界里的NBA一样，区别在于自由搏击只能站立格斗，进攻方式受限较大，而MMA则是站立和倒地后都可以打，进攻方式受限比较少。
