金橘籽能吃吗（三种人不宜吃金橘）

可以吃。

金桔籽可以食用且有益处：

1. 营养价值高：金桔籽富含维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、微量元素等营养成分，具有补充人体所需的营养元素的作用。

2. 对肠胃有益：金桔籽中的纤维素可以促进肠胃蠕动，促进食物消化。

可以吃。

在吃金桔的时候里面的籽也是可以吃的,金桔籽中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质成分,食用后对身体非常有好处。