主料
荷兰豆
100g
南瓜
50g
辅料
精盐
适量
白糖
适量
鸡精
适量
六月鲜
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
荷兰豆炒南瓜的做法步骤
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：1 1准备食材：荷兰豆、南瓜
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：2 2南瓜洗净切片
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：3 3沸水放一滴油，放入摘洗好的荷兰豆焯烫片刻
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：4 4接着把南瓜片也烫一下
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：5 5将焯过水的荷兰豆、南瓜片沥水备用
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：6 6热锅放油，放入少许的六月鲜，烧至七成热
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：7 7放入荷兰豆迅速翻炒
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：8 8放入南瓜片，同时放盐、一点点白糖提鲜
荷兰豆炒南瓜的做法步骤：9 9最后放鸡精翻炒均匀，即可出锅
