小孩喝核桃奶好吗（3岁以上娃喝核桃奶建议）

小孩喝核桃奶挺好的。

小孩喝核桃奶不错，可以达到补充营养物质的作用。

核桃奶主要是以核桃为原料制作而成，当中含有的营养物质比较丰富，比如当中含有维生素、矿物质、氨基酸、膳食纤维等，核桃奶当中的这些营养物质，是生长发育期间所需的营养物质，在喝核桃奶以后可以为生长发育提供营养，对生长发育能够起到促进的作用。

家里自己打的，自己做的可以。市场上买的核桃奶就是饮品，尽量少喝甚至于不喝，糖分太好，太凉，喝上没多大的营养，把人喝坏了。