去肝火的食物有哪些（湿气重吃什么排湿最快）

去肝火的食物有很多，例如：银耳莲子粥、菠菜猪肝汤、　芹菜粥、　莲子百合汤、　莲子百合汤、黄瓜汁、凉拌西红柿、蒜末空心菜、冰糖雪梨糖水、　绿豆汤、草莓、葡萄、荸荠、菊花茶、黄豆芽、枸杞、苦瓜、白花菜花、椰菜、白菜、包心菜、金针菇、丝瓜、青梅、山楂、柑橘等。