
用料
羊排 2条
羊腿骨 2根
羊肝 1个
羊心 1个
羊肺 1个
熟羊肚 少许
步骤 1
肺洗净,肺管子对准水龙头打水,肺就会鼓起来发白,反复打水放水清洗,这个过程很好玩。洗干净泡水。
步骤 2
肝,心,去除表面的皮膜油疙瘩,清洗干净,泡水。
步骤 3
心肺改刀,焯水,洗净。
步骤 4
羊排羊腿骨焯水,洗净。
步骤 5
羊排羊腿骨羊心肺一起炖,放料包。
步骤 6
羊肝用焖煮法:凉水下锅放葱姜料包,边煮边撇血沫,水滚开半分钟后关火盖盖子,一直焖着,等锅摸着凉了就好了,很嫩!
步骤 7
羊血焯水,羊肝心肺改刀,配一点羊汤馆现成的肚丝。油豆腐切丝,备用。
步骤 8
葱姜干辣椒切丝,娃娃菜切丝。油热下葱姜干辣椒丝爆香,下娃娃菜丝,炒软后加入羊汤,烧开后下粉条,下步骤7,滚开过后关火放牛肉丸焦炸丸,放葱丝香菜韭黄段,盐味精白胡椒大料粉,出锅
步骤 9
吃辣的放辣椒油。
羊肝、心、肺都是常见的食材,但具体的做法和口味会根据不同的烹饪风格和个人喜好有所变化。下面是一些可能的做法:
辣子羊肺:先将羊肺煮熟,再爆炒辣椒和姜蒜,然后加入羊肺和调料翻炒即可。
羊肝凉拌:将煮熟的羊肝切薄片,加入醋、酱油、花椒粉、辣椒油等调料拌匀即可。
羊心炖汤:将羊心与红枣、枸杞等一起炖煮,可以补心安神,滋阴养血。
羊肺火锅:将羊肺放入火锅中煮熟,搭配各种蔬菜和调料食用。
无论选择哪种做法,都要注意食材的新鲜程度和处理方法,以确保口感和卫生。