呼啦圈大的好还是小的好（呼啦圈热销榜第一名）

呼啦圈的大小应该看使用者的身材而定，如果是准备减肥的人，应该用大一点的，但是不要太粗太重，如果是小孩子锻炼身体，应该用小一点的

个子小选择小一点的，个子大就选择大一点的。可以把呼啦圈竖直放置，它的高度大约略高于你的肚脐位置为宜。

假如你的体型偏胖，可以选择直径稍微长一点，假如你的体型偏瘦，可以选择直径稍微短一点，一般来讲，大圈会比小圈易转，重的比轻的易转