您可以按照以下步骤终止Windows更新：
1.打开“设置”应用程序，点击“更新和安全”选项。
2.在“更新和安全”页面中，选择“Windows 更新”选项。
3.在“Windows 更新”页面中，点击“查看更新历史记录”链接。
4.在“更新历史记录”页面中，您将看到所有已安装的Windows更新。选择最近的更新，然后点击“卸载更新”按钮。
5.按照屏幕上的提示完成卸载过程。
请注意，卸载更新可能会导致某些功能无法正常工作，因此请确保在卸载更新之前备份您的文件和数据。
Windows更新太慢的终止方法:
1.打开笔记本电脑，点击左边下面的“开始菜单”。
2.查找运行或按Win+R快捷键，打开运行窗口，输入services.msc，然后返回。
3.打开服务窗口查找Windows更新服务。
4.选中WindowUpdate服务，停止服务;或鼠标右键，选择属性。
5.打开WindowUpdate属性窗口查看引导类型。
6.启动类型选择禁用，然后点击停止按钮。
7.windowUpdateServices停止之后，将按钮变成灰色，然后点击确定。
