运动手环可以在脱离手机的情况下记录步数。独立于手机，运动手环内置的传感器可以实时监测和记录步数、距离、心率等数据。即使没有手机，运动手环也会持续追踪这些数据。当与手机配对时，运动手环可以将这些数据同步到手机上的应用程序中，以便更方便地查看和分析。
一般情况下，运动手环离开手机后无法实时记录步数。大多数运动手环的步数统计功能需要与手机通过蓝牙连接，并借助手机的传感器来实时监测和记录步数数据。
如果你的运动手环支持独立工作模式或内置存储功能，可能可以在离开手机时仍然记录步数数据。一些高端的运动手环具有内置存储空间，可以存储一段时间的运动数据，待连接手机后再将数据同步过去。
然而，具体能否离开手机记录步数还是要以你所使用的具体型号和品牌的运动手环为准。因此，建议你参考该运动手环的说明书或官方网站上的相关信息，以了解手环是否支持离线记录步数及如何操作。
