拉市海和茶马古道是一个地方。
拉市海茶马古道位于云南省丽江市玉龙县拉市海村，是整个川、滇、藏茶马古道的一小部分，現在也是拉市海旅游的一个项目。
茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊，
拉市海和茶马古道不是一个概念。
拉市海是个湿地公园，位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。
茶马古道源于中国古代西南边疆的茶马互市，是一个交通网络——川藏道、滇藏道与青藏道（甘青道）三条大道，以川藏道开通最早，运输量最大。
