精油刷腿可以天天刷吗（精油刷腿有用吗）

不可以

首先要选择好刮痧板和精油，腿自然放松状态，将腿部涂上精油，然后用刮痧板从膝盖到脚根，依次的刷腿，主要是刷大腿的后侧，一般20分钟即可，或者是左右腿各刷100下。用纸巾擦干净精油，休息一会，再进行活动。每周刷一次即可。

如果是精华类的精油可以天天使用，那就叫做精华油，用法和精华一样，用在水之后乳液面霜之前，但如果是按摩用的精油，那就不可以每天使用，因为按摩精油分子大不易被皮肤吸收，经常使用会堵塞毛孔，所以只能在每周一到二次的按摩保养时使用，而且按摩完成后，必须清洗干净！