食欲不振 身体乏力 吃什么都没有胃口（浑身乏力没胃口吃什么东西）

食欲不振，身体乏力，又没有胃口，这种情况从中医角度讲的话跟脾胃虚弱，体内湿气重有一定的关系，建议可以口服参苓白术散治疗，可以达到祛湿调理脾胃的作用，平时要避免辛辣生冷油腻的食物；饮食要规律，三餐定时，进食需细嚼慢咽，适量户外运动。