有好处。
原因是咖啡牛奶是一种经典的饮品搭配，可以使人更快乐、提高注意力和短时记忆力。
此外，还包括增加能量、提高心情和减轻焦虑。
牛奶可以提供蛋白质、钙和维生素B12等营养物质，而咖啡则可以提供咖啡因和多种抗氧化剂。
综合来看，咖啡牛奶搭配可以节省时间、改善心情和增加营养，是一个不错的选择。
有益健康因为咖啡中含有咖啡因，能够提升精神状态和警觉性，还能改善记忆力和注意力；而牛奶富含钙质、维生素D等成分，对骨骼健康有益。
因此，咖啡牛奶的结合不仅可以搭配美味，还有益于身体健康。
此外，牛奶中的蛋白质也能阻止咖啡因过快地释放，使得咖啡因的刺激更加温和；而咖啡因则可以提高牛奶中钙的吸收率。
因此，咖啡牛奶的结合还有协同效应，使得两者的好处能够更好地发挥。
