首先，我们可以仔细检查周围环境，看看是否有任何可能产生噪音的设备或活动。比如空调、电视、电脑等家用电器，或者外部施工、道路交通等。
如果找不到明确的噪声源，可以考虑使用噪声测量仪器来帮助确定噪音来源。另外，也可以与邻居或楼上楼下的居民沟通，看看是否他们能提供一些线索。如果以上方法都不能解决问题，可能需要请专业的噪声探测人员来进行调查，以确保楼里居民的生活质量。
如果楼里找不到噪声源，首先可以尝试调整自己的位置，进行耳朵的定位，听听是来自哪个方向。如果还是找不到噪声源，可以尝试询问邻居或者楼管，看看他们是否有察觉到类似的噪声。另外，也可以使用一些隔音耳塞或者耳机来减少噪音的干扰。如果问题严重影响生活，还可以向物业投诉或者寻求专业帮助进行噪音治理。最终解决问题需要耐心和勇气，但一定能找到合适的解决方案。
