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大蒜属于绿色食品，是天然的植物广谱抗菌素，适当的吃可以降低血糖，防止心脑血管疾病，糖尿病患者可以适当的吃醋，泡大蒜，尿病患者在饮食上也可以选择吃黑木耳，黑木耳具有降血压降血脂的功效，蔬菜类也可以吃南瓜，南瓜里面还有大量的果胶，可以抑制糖分在大肠吸收有利于血糖平稳
用醋浸泡大蒜可以降低血糖，大蒜可以促进外周组织帮助消耗血糖，提高人体的糖耐量，有效帮助降低血糖。具有杀菌作用，能有效杀灭感染引起糖尿病的病原菌。醋浸大蒜还具有软化血管的功能，可有效避免高血压的发生，降低糖尿病的几率。然而，如果血糖过高和严重，单纯应用醋泡大蒜是不可以的，还需要降血糖药物。
