在线表格可以很方便地转化为普通表格，只需导出为CSV或Excel文件即可。以下是具体步骤（以Google Sheets为例）：
1. 在Google Sheets中打开需要转换的在线表格，点击菜单栏中的“文件”（File）。
2. 在下拉菜单中选择“导出为”（Export to），然后选择“CSV”（Comma-separated values）或“Excel”。
3. 系统会弹出一个下载窗口，你可以选择保存的位置和文件名，然后点击“保存”（Save）。
4. 现在你已经得到了一个可以编辑的普通表格文件。在Excel或任何支持CSV格式的程序中打开它，你就可以看到表格的内容了。
如果你使用的是其他在线表格工具，如Microsoft Excel Online、Zoho Sheet或Airtable等，步骤可能稍有不同，但基本原理是一样的：导出为CSV或Excel文件。
