要将在线表格中的文字和图片复制到本地表格中，首先需要选中要复制的内容。对于文字，可以直接用鼠标选中或者使用快捷键Ctrl+C复制，然后在本地表格中使用快捷键Ctrl+V粘贴即可。
对于图片，需要先将其保存到本地，可以右键点击图片，选择“另存为”并选择保存路径。然后在本地表格中插入图片，选择刚才保存的图片即可。注意，如果在线表格中的图片是链接到外部网站的，需要先下载图片再进行插入。
要将在线表格转换为本地表格，您可以复制在线表格的数据并粘贴到本地电子表格软件中，如Microsoft Excel或Google Sheets。在粘贴数据时，请确保选择“保留源格式”选项，以保持表格的原始格式。
您还可以将在线表格保存为CSV文件，然后在本地电子表格软件中导入该文件。
