每晚用热水泡脚有什么好处（每天晚上用热水泡脚有什么好处）

每晚用热水泡脚好处很多，首先可以帮助睡眠，特别是对于失眠的人来讲，晚上泡泡脚比较容易入眠，二是可以驱除疲惫，一天忙碌下来，晚上泡泡脚，顿感好轻松 

每晚泡脚，温度适宜，可以促进新陈代谢，缓解一天的疲劳，可以改善体内环境。

可以帮助促进睡眠，因为晚上用热水泡脚会感觉很舒服。可以起到更好的效果，每天晚上泡脚还有很多其他好处。