一本书讲情绪与生命是什么书名（如何控制自己的情绪书求推荐）

《非暴力沟通》

《爱的勇气》

《被讨厌的勇气》

《由内而外地教养》

书名：《掌握情绪创造生命的奇迹》

作者：（美）埃斯特·希克斯 杰瑞·希克斯