接收新事物能力差可能是由于多种因素引起的，如学习环境、教育背景、性格特点等。以下是一些可能有用的建议：
1. 建立自信心：建立自信心是提高接收新事物能力的重要一步。可以通过了解自己的优势和劣势，培养自己的兴趣爱好，提高自己的技能和能力等方式来建立自信心。
2. 学习新知识：通过学习新知识和技能来提高接收新事物的能力。可以参加相关的培训、课程、学习小组等活动，或者通过阅读书籍、观看视频等方式来学习新知识。
3. 尝试新事物：尝试新事物可以帮助我们拓宽视野，提高接收新事物的能力。可以尝试新的饮食、旅行、文化活动等，或者尝试学习新的技能或语言。
4. 与他人交流：与他人交流可以帮助我们了解不同的观点和经验，提高接收新事物的能力。可以参加社交活动、加入兴趣小组等，与他人分享经验和想法。
5. 保持积极心态：保持积极心态可以帮助我们更好地接收新事物。可以尝试积极思考、乐观面对困难和挑战，不断鼓励自己尝试新事物。
需要注意的是，每个人的情况和需求都不同，以上建议可能不适用于所有人。如果问题比较严重或持续时间较长，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
