穿根法一般指在进行植物移栽时，通过将树干或者根部从土壤中穿过去，来达到迁移的目的。判断是从上穿还是从下穿，可以根据以下步骤进行：
1.观察植物生长情况：如果植物的生长点在地面以上，那么一般选择从上穿；如果生长点在地面以下，就需要从下穿。
2.检查根系状态：如果植物根系较为发达且茎干细小，一般需要从下穿，以免穿根过程中对根系造成太大的损伤；如果根系不太发达但茎干粗壮，可以从上穿。
3.考虑土壤状况：如果土壤比较松散，容易被穿过，可以从下穿；如果土壤较为紧实，建议从上穿。
需要注意的是，每种植物、不同的生长环境和具体情况都有所不同，所以最好在进行穿根前咨询专业人士或者经验丰富的园艺师，以确定最适合植物的穿根方式。
判断方法是根据图形的走势和指标的交叉来进行。
如果指标从上往下穿过均线，形成死叉，且价格震荡下行，则为从上穿；反之，指标从下往上穿过均线，形成金叉，且价格震荡上行，则为从下穿。
穿透后的趋势一般会延续一段时间，需要结合整体市场走势进行分析，防止盲目买卖。
