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酸醋如何吃(女人吃醋的好处和坏处)

酸醋如何吃(女人吃醋的好处和坏处)

更新时间:2025-08-01 06:23:41

酸醋如何吃

1、饭前或空腹时不宜喝醋,喝醋最好在餐与餐之间,或在饭后一小时。

2、此外,为安全起见,饮用总酸浓度低的醋,每日控制在30~50毫升以内,少量多次。

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