1. 将鱼颔下部剖1刀(刀口长3厘米),挖去鳃和内脏,用清水洗净,斩去头、尾,切成厚0.7厘米的片,放在碗里,用黄酒、姜汁和酱油拌匀,腌渍5分钟后取出,放在竹筛上摊开,沥干水分,待用;
2. 炒锅放在旺火上,下熟菜油,烧至七成热,将鱼片逐一放入油锅中,炸至黄褐色时,用漏勺捞出;
3. 原炒锅倒去油,放入醋和糖,放在中火上烧至糖溶化时,放入鱼片,提起锅颠翻几下,再淋入熟菜油,盛入盘里,撒上五香粉即成。 更多糖醋酥鱼信息见薄荷网食物库
一、火夹糟青鱼
原料:青鱼中段(1段,600克)、火腿(45克)、香糟(160克)、整葱(2根)、姜片(3片)、黄酒(75克)、盐(20克)、味精(少许)
制作:
1、用整青鱼一条杀好,理净,洗清,一切两开,留600克重的中段一段,正面用斜刀均匀地披成10条左右的斜缝,每条斜缝不能披穿,再抹上盐放着腌半小时;另用香糟和酒拌和,将鱼放入糟约三小时左右,使它入味。然后取出,用冷水稍洗一下。
2、将火腿片成10片2寸长的薄片,在鱼上披好的每条斜缝内嵌1片,放在长盘内,加葱、姜、盐和味精,上笼蒸约十至十五分钟,取去葱、姜、如喜吃葱、姜、可在上面另行放上少许葱丝和姜丝,再浇上少许熟猪油即好。红烧青鱼段 原料: 青鱼块、剁椒。 做法: 步骤1:锅置旺火上烧热,放少量油,油热煎下青鱼块。 步骤2:加葱段,姜末、酱油、料酒糖烧一会。
3、加沸水,加剁椒转小火将鱼烧。 步骤4:用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。
二、糖醋鱼块
原料: 青鱼段、葱姜蒜末、盐、料酒、番茄沙司、生抽、白糖、白醋。
做法: 1、青鱼段洗净后切大块,用盐和料酒腌渍半小时; 2、将鱼块抹干表面水分下油锅炸至金黄色捞出滤油; 3、锅内留少许底油,放入葱姜蒜末小火煸香; 4、加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠; 5、放入鱼块翻炒,使汤汁包裹鱼块,最后烹入白醋即可。青鱼烧冬笋 原料: 青鱼、冬笋、葱姜、料酒、生抽、白糖。 做法: 1、青鱼洗净斩成块,冬笋切成片; 2、烧热炒锅下油,油温后下葱段姜片煸香,下青鱼块和冬笋片煸炒; 3、烹入料酒,调入生抽和白糖; 4、加入一小碗清水,大火烧开后转中火15分钟至鱼块酥软,大火收汁即可。
三、龙井鱼片
原料: 青鱼肉、龙井茶叶、熟火腿末、熟竹笋、水发香菇各,鸡蛋清、盐、料酒、味精、鸡汤、湿淀粉、熟猪油各适量。
制法:
1、鱼肉、竹笋、香菇分别切片,用盐、湿淀粉、鸡蛋清拌匀;
2、茶叶用沸水浸泡1分钟,去渣取茶汁。油烧热,下鱼片,刚熟即捞出,锅内加鸡汤、盐、料酒、味精、香菇、竹笋,烧开后加鱼片,用湿淀粉勾芡,放茶汁,淋熟猪油,装盘,撒火腿末即成。
四、青鱼豆腐
原料: 青鱼块、豆腐、雪菜。
做法: 1、青鱼块用盐,姜丝腌制10分钟。豆腐洗净切块,雪菜倒出也洗冲洗下。 2、锅中倒入一些油,油热放入鱼块。中火把青鱼煎一下,然后加入料酒,酱油,少许白糖翻匀。 3、然后倒入豆腐和雪菜,加一小勺盐焖烧7,8分钟。 4、汤汁收的差不多的时候,撒点葱花即可出锅。