首先餐馆就餐时 带上餐具自食使用提倡带上自己的筷子和勺子,把餐馆的餐具作为公筷母匙。 要求提供公筷母匙使用餐馆的餐具,主动要求店家给每菜配上公筷母匙。
其次在家吃饭时 固定餐具分开使用给每位家庭成员配备专用的碗、筷、勺、水杯等,外形或颜色上有所区别。各成员用完的餐具最好分开清洗干净和存放。 预分饭菜分别食用把做好的饭菜先直接按需求量分盛到每个家庭成员的盘子、碗里面,大家只是围坐在桌子上一起吃饭。 公筷母匙各取所需如果不采取上述分餐方法,家庭成员也可以各自使用自己的碗、筷、勺等吃饭,为每份菜配上公筷母匙,大家都用公筷母匙夹、盛食物。
