凉拌西红柿可以放胡萝卜吗（胡萝卜汁可以加入番茄吗）

不要，西红柿尽量不要和胡萝卜一起吃，西红柿和胡萝卜都含有大量的维生素，西红柿也含有大量的维生素C，胡萝卜含有抗坏血酸的分解酶，如果放在一起吃的话，同时食用营养价值会降低，另外，生吃胡萝卜不易消化吸收，百分之九十的胡萝卜素会被排泄掉