莲花里能吃的是什么（莲花能吃的具体好处有哪些）

 莲花中心会结出莲蓬，莲蓬之中的莲子可以吃，是没有毒的，吃一点对身体也没有坏处。挑选购买时，选择颗粒完整、个头均匀饱满，带有一点清香的味道。新鲜的莲子洗干净处理好后，可以直接吃，要是当时吃不完，可以放在冰箱中冷藏。莲子的吃法很多，可以根据自己的喜好制作，注意不能多吃。

荷花真的全身都是宝，除了莲藕能炒菜，荷叶能泡茶，莲蓬莲子都能吃之外，你知道荷花除了欣赏之外，还能吃吗？

对！没听错！荷花能吃，不仅是莲子莲心，连荷花的花瓣也能吃。