每天两个水煮蛋连续吃一年会怎样（坚持每天晚上吃两个水煮蛋会如何）

每天两个水煮蛋连续吃一年身体健康强壮，因为水煮蛋含有人体需要的营养物质维生素微量元素等物质，但是我建议大家还是水煮蛋间断吃比较好这样长期吃会过剩