1. 寻找主音部分：首先打开视频编辑软件，找到视频中想要保留的主音部分。你可以使用波形图来识别音频文件中的主音部分。
2. 降噪：找到编辑软件中的降噪选项。调节降噪选项，将杂音的音量降至最低，一般来说数值在30-50之间，效果会比较好。注意不要过度调节，以免主音受到影响。
3. 消除杂音：使用编辑软件中的杂音消除工具，将杂音声音在主音部分内进行去除。工具在不同的软件中可能不同，你可以尝试不同的消除工具或滤波器看哪种效果最好。
4. 剪辑：如果去除杂音后，主音部分依然有杂音或瑕疵，你可以使用剪辑工具来去掉这些部分。
