在和平精英中，要躲避雷的攻击，首先要观察周围环境，避开开阔的区域，不要暴露在雷的射程范围内。
其次要利用障碍物和建筑物遮挡自己，减少被雷击中的可能性。另外，可以选择使用烟雾弹或者闪光弹来混淆对方，从而为自己争取时间和空间来躲避。在遭遇雷的情况下，要保持镇定，及时做出反应，选择合适的躲避方法，尽可能减少受到伤害的风险。同时，与队友合作配合，共同对抗雷的攻击，提高存活的可能性。
在游戏《和平精英》中，躲避手雷的方法有很多，以下是一些建议：
保持移动：在雷即将爆炸前，尽可能地移动到安全区域，如建筑、树荫等。这样可以减少被雷炸到的可能性。
快速切换位置：如果发现自己处于危险区域，可以快速切换到其他位置，这样可以避免被雷炸到。
伏地魔姿势：在游戏中，伏地魔姿势可以减少被雷炸到的可能性，因为这种姿势可以让身体更低，减少被雷击中的面积。
使用防具：在游戏中，一些防具可以减少被雷炸到的伤害，如头盔、防弹衣等。这些装备可以有效地保护身体的重要部位。
寻找掩体：在游戏中，寻找掩体可以有效地避免被雷炸到，如墙壁、石头、树木等。这些物体可以挡住雷的爆炸。
注意观察地图：在游戏中，地图上通常会标注雷的位置，因此要注意观察地图，避免进入雷区。
听声辨位：在游戏中，可以通过声音来辨别雷的位置，因此要时刻注意周围的声音变化。
总之，躲避手雷需要玩家时刻保持警惕，注意观察周围环境，并采取适当的措施来保护自己。
