黄精甜好还是苦好（黄精是甜味的好还是苦味的好）

黄精没有苦的一说，都是甜的 。纵然是柴质的黄精也是甜甜的 只不过没有效果而已。

选择黄精首选就是质肉头黄精。这类黄精效果非常好 ，但是要注意一定要选择个头整个的 ，不要选切片那就不太美好了 。因为整个的是真正经过九蒸九晒，没有这么多次商家们是无法蒸熟无法蒸透的 。而如果选择切片，那就可能上当。因为现在很多的黑心商家直接切成片蒸熟，这样就很快就把黄精蒸熟，但是营养流失的太多太多了 ，随着水蒸气一起走掉。