
主料:茼蒿500克、瘦肉丝25克、蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量
制作步骤:
1、茼蒿切段打水焯备用。
2、瘦肉丝入炒锅炒熟备用(油稍微多一点点)。
3、茼蒿水沥净放入盆内,将炒锅内的肉丝和油放入,再放入蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量均匀搅拌装盘。
炒茼蒿有多种做法,以下是一种简单又美味的做法:
首先,准备好新鲜的茼蒿、大蒜、盐和鸡精。将茼蒿洗净后切成段,大蒜剁成蒜末备用。
接着,在热锅中加入适量的食用油,待油热后放入蒜末煸炒出香味。然后,放入切好的茼蒿段,快速翻炒至茼蒿断生。
最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
此外,还可以尝试其他的炒茼蒿做法,比如加入腊肉、鸡蛋、红腰豆等食材一起炒制,增加口感和营养价值。
无论采用哪种做法,关键是要保持火候适中,快速翻炒,避免茼蒿过度软化而影响口感。同时,根据个人口味适量调味,让炒茼蒿更加美味可口。