250克雪燕可以喝多久（为什么医生不建议吃雪燕）

2-3天吃一次。可以吃几个月

雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物，主要含有多糖类物质，而这种物质能吸附大量水分子形成凝胶状，既不被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，所以吃雪燕可以延缓胃肠道对糖的吸收，从而降低机体对糖类物质的摄取，以此达到降低体内血糖，控制能量摄入的作用。

可以吃3个月，每次5克，雪燕可以天天吃，但是最好一周吃两到三次。雪燕可以补水保湿，调节人体胶原蛋白生长，有内容的功效。但是现在市场上的雪燕良莠不齐，若是长期服用假冒的产品，可能会产生副作用。