立定3级跳穿什么样的鞋子好跳 弹性好 请对鞋子有研究的朋友介绍几款鞋子给我看看（立定三级跳要选什么鞋子）

选择跳远的鞋子 要从3方面来着手，抓地力，弹性，包裹性。

如果您不是专业的，而是为了参加运动会，NIKE的AIEFORCE360或者前掌ZOOMAIR后掌SHOX的一般跑鞋就能满足你的需要。

会增加少许的弹跳力，还具有强大的缓震能力。

价格在890到1350之间，另外推荐NIKEFREE系列的跑鞋，完全贴合脚掌，超轻的鞋身重量，能够减少你的负担。

价格在600到1100元。

祝你取得好成绩