已经冰冻了的大龙虾可以通过以下步骤来享用：
1. 解冻：将冰冻的大龙虾放入冰箱中解冻，或者将其放入冷水中解冻。请确保彻底解冻，以免影响口感和食用安全。
2. 烹饪：您可以选择蒸、煮或烤的方式来烹饪大龙虾。蒸煮时间一般为8-10分钟，烤制时间约为15-20分钟，具体时间取决于龙虾的大小和您的喜好。
3. 调味：您可以根据个人口味喜好，在烹饪过程中或者食用时添加适量的盐、胡椒粉、蒜蓉、柠檬汁等调味料，以增添风味。
4. 搭配：大龙虾可以搭配黄油蘸料、蒜酱、辣椒酱等，也可以搭配蔬菜沙拉或米饭一起食用，以增加口感和营养。
请注意，食用海鲜时要确保其新鲜和熟透，避免食用生或未煮熟的海鲜。另外，如果您有任何对食材或烹饪过程的特殊要求或偏好，请随时告诉我，我将尽力满足您的需求。
吃法有多种，包括解冻、烤/烤炉烤、煮、炒和烤/炸
首先，将冰冻的大龙虾放在室温下自然解冻或放入冷藏室中缓慢解冻
然后，可以根据个人口味选择烹饪方式。如果选择蒸煮，可以将大龙虾洗干净，放在笼屉里蒸半小时
如果选择炒，可以将大龙虾对半剖开或切块，炒至熟透，加入适量盐和胡椒粉提味
如果选择烤，可以将大龙虾对半剖开，刷上橄榄油或奶油，放入预热至200摄氏度的烤箱或烤炉中烤约20分钟
在烹制过程中，需要定期检查熟透程度，避免过熟或过生
