有用。
因为灌篮高手手游是一款需要玩家投入大量精力和时间来提升实力的游戏，如果没有良好的抗扰能力，容易受到外界干扰而影响游戏成绩。
而玩家通过练习抗扰，可以提高注意力和集中力，有助于提升游戏水平。
除了灌篮高手手游外，抗扰能力在生活和工作中也非常重要。
例如，对于学生来说，遇到学习或个人问题时，能够保持冷静和理智，从容应对。
对于职场新人来说，适度的抗压能力可以帮助他们处理好工作与生活的平衡，并有效提高工作效能和抗挫折能力。
抗扰有用。
因为在灌篮高手手游中，遇到对手不断干扰是一件很常见的事情，如果没有抗扰能力的话会很难获胜。
抗扰需要靠自己在游戏中多练习，增加自己的心理素质，提高自己的专注力和耐性。
这些技能不仅可以帮助玩家在游戏中赢得胜利，也可以在现实生活中有所裨益，比如在高压工作等方面。
此外，玩家需要记住，抗扰只是游戏中的一部分，不能够影响到现实生活中的情绪和精神状态。
因此，在游戏中抗扰的同时，也需要注意保持良好的心态和领悟游戏的乐趣。
