1. 事实证明，自己虽然年过半百，但忘年之交不可少，不必拘年岁行辈，要善于多和青年人交知心朋友，这样可以萌发童心，产生愉快、轻松、乐观，充满希望的情绪，从而有益于身心健康，一定可以延缓机体衰老的进程。
2. 向青年人学习，这是天经地义的事情。只有抱定向青年人学习的信念，才能尊重青年人并得到青年人的尊重，才会有忘年之交和忘年之乐。
一个人对于另一个人的影响，是潜移默化的。我们经常说五年一个代沟，其实这些代沟在真正的友情面前，完全微不足道了。能有一个年级比自己大的至交好友，绝对是得到了一个无比珍贵的宝藏。
相对于年轻的一方，年长者的经验和阅历，无疑是最难得的财富；而对于年长者而言，年轻人的朝气与青春更是保持年轻的一剂良药。
