眼白的地方充血,有可能是熬夜以后或者是自身的血管比较粗大,还有可能是炎症刺激造成的毛细血管扩张。多注意休息,少熬夜,尽量不要揉搓眼睛,少吃辛辣刺激的食物。可以用点消炎眼药水如盐酸左氧氟沙星滴眼液观察是否有改善,如果没有尽量医院就诊检查。