味精本身是用来提鲜增味的调味品,一般不建议额外添加其他物质与之混合来炒菜。
不过在炒菜时,如果想要更好地发挥提鲜作用,可以在菜肴中搭配一些本身就具有鲜味的食材,如香菇、虾干、干贝、火腿、鸡汤、骨汤等
此外,如果您考虑的是在烹饪中增加香味,可根据菜肴的类型和风味需求添加葱姜蒜、八角、花椒、香叶、桂皮等香辛料;或者使用生抽、蚝油、鱼露等具有调味增鲜作用的调味品。
需要注意的是,味精使用要适量,过多食用味精可能会对身体健康有一定影响。
啥菜都可以,只是炒鸡蛋不用放,味精是提鲜作用,鸡蛋本身就鲜,所以不用放!