- 带鱼:1条(约500克)
- 姜丝:适量
- 葱丝:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
制作步骤:
1. 将带鱼去鳞、去内脏,洗净后用刀在鱼身两侧各切3-4刀,将姜丝和葱丝填入鱼身内部。
2. 在鱼身上均匀地撒上一些料酒和盐,腌制10-15分钟。
3. 将蒸锅加水烧开,将带鱼放入蒸盘中,用大火蒸10-12分钟。
4. 将蒸好的带鱼取出,将蒸鱼的汁倒入一个小碗中备用。
5. 在锅中加入适量的食用油,放入姜丝和葱丝爆香,加入蒸鱼的汁和适量的生抽、蚝油,烧开后关火。
6. 将热汁淋在蒸好的带鱼上即可。
注:在蒸带鱼时可以在鱼身上撒上一些蒸鱼豉油或者豆豉酱,增加鲜味。另外,如果喜欢吃辣的话,也可以在蒸鱼汁中加入适量的辣椒油或者辣椒粉。
蒸带鱼是一种简单又美味的做法,能够保持带鱼的鲜美和营养。以下是一个基本的蒸带鱼的做法:
材料:
1. 新鲜带鱼几条(根据人数而定)
2. 姜片若干
3. 葱段若干
4. 盐适量
5. 料酒适量
6. 生抽酱油适量
7. 白糖少许
8. 香油少许
9. 蒸鱼豉油适量(可选)
10. 蒜末、红椒丝(装饰用,可选)
步骤:
1. 准备带鱼:将带鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后切成段。用厨房纸巾吸干水分。
2. 腌制:在带鱼段上均匀撒上适量的盐,再淋上料酒,放上几片姜,腌制10-15分钟。
3. 准备蒸锅:在蒸锅中加入足够的水,水开后放入蒸盘,铺上葱段和姜片,这样可以增加香气,也可以防止带鱼粘锅。
4. 蒸带鱼:将腌制好的带鱼放在蒸盘上,保持一定的间隔,以免蒸熟后粘连。盖上锅盖,大火蒸8-10分钟,具体时间根据带鱼的厚度和大小调整。
5. 调味:蒸好的带鱼取出,去掉葱姜,淋上生抽酱油、蒸鱼豉油和少许白糖,撒上蒜末和红椒丝增加色泽和风味。
6. 出锅:最后淋上少许香油,即可出锅。
注意事项:
1. 蒸带鱼时,水一定要开了再放鱼,这样鱼肉蒸出来才会嫩滑。
2. 蒸的时间不宜过长,否则带鱼会变得老而不嫩。
3. 根据个人口味,可以适当调整调味料的种类和用量。
这种做法简单方便,适合家庭制作,保留了带鱼的原汁原味。