1、用冷水轻轻淘洗,不要揉搓。
2、煮粥前,预先浸泡一下,让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜。
3、泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,以保存其中的营养成分。
4、最好配些糯米来增加黏度。
5、先要用大火煮一会,然后小火煮上几个小时。
1、用冷水轻轻淘洗,不要揉搓。
2、煮粥前,预先浸泡一下,让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜。
3、泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,以保存其中的营养成分。
4、最好配些糯米来增加黏度。
5、先要用大火煮一会,然后小火煮上几个小时。