一块熏鱼的热量多少大卡（熏鱼热量是多少大卡）

熏鱼的热量大概有100大卡。

在吃熏鱼的时候配合绿色的蔬菜或者是新鲜的水果，能够促进消化，对胃肠道的蠕动有很好的帮助，熏鱼里面含有的脂肪含量是比较高的，所以会影响正常的消化系统，而且熏鱼里面的亚硝酸盐含量也是很多的，可能是长时间保存的原因造成的，所以平时尽量不要吃太多的鱼类，要保证饮食多样化，这样才能够吸收更多的营养。