自制酸奶的话用料可以自己购买，没有一些添加剂。但是缺点就是卫生上相对来说要差一些。制作方法：
1、酸奶在室温中放置2-3小时，使酸奶中的乳酸菌恢复活性；
2、在鲜牛奶中加适量的白糖，经煮沸杀菌后迅速冷却到40度左右；
3、容器中先放入酸奶；
4、再放入牛奶搅拌均匀；
5、用保鲜薄膜密封盖上盖子；
6、放在38-40度左右的温度下进行发酵，夏天室温下放在阴凉处即可，温度低时可倒入保温瓶或真空煲保温，也可利用电饭锅（将电饭锅开至保温档加热至不烫手40度以下，拨掉插头放入装牛奶的容器）；
7、约经8-10小时就可能形成凝块（形似豆腐花），这时可移入冰箱内冷藏，不然继续发酵酸奶会越来越酸，有时还会出水。 做好后，拿出来尝尝，稠稠的特美味。还可以加点水果粒，在冰箱冷藏两小时就成了果粒酸奶。我这段时间特喜欢吃抹荼口味的东西，还做了抹荼酸奶。
