记得小时候，上中学的时候，练过一段时间的足球，后来还进了校队，当时学校条件有限，并没有专门用来进行足球训练的草地，就在学校水泥地的篮球场上面练球，记得当时学校聘请的专业足球教练来给我们教学，每人每学期要交30元钱，当时教练上第一节足球课，就是交给我们给足球充气，一般就是冲完气后，两手拿着足球，双臂向前平申，然后松开足球，在足球落地后，弹起离开地面的距离大约到我们的膝盖位置，此时足球的气压刚好。
打气的充满的程度一般来说就是将足球轻轻抛起（双手拿球，双臂向前平伸，放手让足球自由落下），足球在地上弹跳大概5-8次，应该比较合适
